- Smettiamo di usare la logica dell’essere vittime o carnefici.
- Smettiamo di criticare gli altri, perché ciò che critichiamo è ciò che facciamo anche noi.
- Osserviamo quali comportamenti negativi e dannosi verso di noi e gli altri stiamo portando avanti nella nostra vita, e cerchiamo di cambiarli facendo azioni e comunicazioni giuste che ridiano rispetto e giustizia a noi e agli altri.
- Smetti di giudicarti negativamente, ogni volta che lo fai qualcun si nutre delle tue energie e tu morirai ogni giorno, perdendo la tua vitalità.
- Sii umile, crea giustizia laddove hai creato ingiustizie. Sii fiero di te stesso e di ciò che creerai di positivo nella tua vita. Non permettere a nessuno e nemmeno alla tua parte negativa di distruggere ciò che hai conquistato con la tua coscienza spirituale.
- Ricordati che stai solo riconquistando ciò che già eri, e che vivendo su questo pianete e con questi corpi hai dimenticato.

Consigli ed esercizi
Osservazione sulla comunicazione
Esercizio 1 1) Osservate:a. con quale tono di voce parlate alle varie persone che incontrate,b. e in quale atteggiamento vi mettete: neutro? passivo? aggressivo? o